STAFF FIGHT BEAT WORKOUT2022年12月12日新しい有酸素マシン導入しています‼①FBWです。 12月より新しい有酸素マシンを導入しております。 まずはこちら【エアーバイク】です‼ 海外のジムに行った際に導入されているのをみて、 ぜひジムに導入したいと考えいたマシンです。 通常のエアロバイクと異なり、1台で上半身と下半身を連動させた全身を使う運動が可能で...
STAFF FIGHT BEAT WORKOUT2022年12月5日12月4日 BIGINNER MITT昨日のBIGNNER MITTの様子をご紹介します‼ ご夫婦でのご参加でした。ありがとうございました。 少人数制なので参加される方お一人おひとりに合わせ こぶしの握り方やパンチの打ち方、ステップの仕方などの基礎から 丁寧に指導を行いますので初心者の方でも安心です。...
STAFF FIGHT BEAT WORKOUT2022年11月29日11月28日 CARDIO BAGクラス11月28日のCARDIO BAGクラスにご参加いただきありがとうございました! クラスの様子を少しだけご紹介します。 CARDIO BAGクラスでは、サンドバックを使ってパンチ連打やコアトレーニング、全身を使う有酸素運動を組み合わせて動き続けます。STRIKE...
STAFF FIGHT BEAT WORKOUT2022年11月28日海を越えてオリジナルグローブが届きました!はるばる船にのり海を越えてオリジナルグローブが届きました! (中段の左のグローブです) 入会して下さった皆様に順次お渡ししていきますので ぜひマイグローブでトレーニング楽しんでください‼ また、12月も入会キャンペーン実施中です。 1. 入会金無料(通常...