いつもFIGHT BEAT WORKOUTフィットネススタジオ、 FIGHT BEAT WORKOUT格闘技スタジオをご利用いただき、誠にありがとうございます。 連日、厳しい暑さが続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。 熱中症予防において最も大切なことは「暑い環境を避けること」です。そのためFBWでは、会員の皆様が安全かつ快適にトレーニングへ打ち込めるよう、エアコン等による室内温度の管理と環境づくりを徹底しております。 また、運動中の脱水予防のためにも、喉の渇きを感じる前にこまめな水分補給を意識しながら、ご自身の体調に合わせて無理なく身体を動かしていきましょう。 西川口駅から徒歩3分の当スタジオは、外の暑さを忘れて運動に集中できる快適な空間を整えてみなさんをお待ちしております。 さて、8月の最新スケジュールを更新いたしましたので、今月の大切なお知らせと特別クラスのご案内をいたします。 🥊 新井丈インストラクター 次戦決定！ FBWの新井丈インストラクターの次戦が決定いたしました！ DEEP 133 日程： 9月13日（日）17:30開場／

いつもFIGHT BEAT WORKOUTフィットネススタジオ、 FIGHT BEAT WORKOUT格闘技スタジオをご利用いただき、誠にありがとうございます。 いよいよ7月を迎え、本格的な夏の暑さがやってくる季節になります。 今年は6月が例年よりも涼しい傾向にありましたので、 「まだ体が本格的な暑さに慣れていない」という方も多いのではないでしょうか。 涼しい気候から急に気温が上がると、ご自身が思っている以上に体力を消耗しやすく、 熱中症のリスクも高まります。 決してご無理はなさらず、いつも以上にこまめな水分補給を心がけながら、 ご自身のペースで安全に運動をお楽しみくださいね。 西川口駅から徒歩3分の当スタジオは、 室内をいつでも涼しく快適に保ち、 皆様が安心して動ける環境を整えてお待ちしております。 さて、7月の最新スケジュールを更新いたしましたのでお知らせいたします。 特別イベント：MMA＆BJJベルトテスト 🗓️日時：2026年7月26日(日) 📍場所：格闘技スタジオ FBWでは、日々の練習の成果を確認し、 確かな成長を実感していただ

5月が近づき新緑がまぶしく感じられる季節となりました。気温も徐々に上がり、身体を動かすには最適な時期です。新生活にも少し慣れてきたこのタイミングで、運動習慣をしっかり整えていきましょう。 FIGHT BEAT WORKOUTでは、5月も皆様のトレーニングをより充実させるイベントや特別クラスをご用意しております。 ■ 5月の注目イベント 5月16日（土）：猿田洋祐復帰戦決定！FBW会員様限定PV開催 FBW代表・猿田洋祐、約1年半ぶりとなる復帰戦が決定しました。舞台はタイ・バンコクで開催される「ONE FIGHT NIGHT43」。対戦相手はブラジルのヘンリケ選手です。 この試合にあわせて、FIGHT BEAT WORKOUTでは会員様限定のパブリックビューイングを開催いたします。現地に負けない熱量で、皆様と一緒に応援できればと思います。 === 🗓️開催日：5月16日（土） 📍場所：フィットネススタジオ ⏰時間：午前中予定 ※詳細は後日、公式LINE・SNS・ブログにてご案内いたします === 皆様の応援が大きな力になります。ぜひ一緒に盛り上

いつも FIGHT BEAT WORKOUT をご利用いただきありがとうございます！ 桜の便りが届き、いよいよ新しい季節のスタートですね。 「今年こそは変わりたい」「新しい刺激が欲しい」 そんなあなたを全力でバックアップする、4月の特別プログラムとイベント情報をお届けします！ ▶︎4月特別クラス：心と体をアップデート 今月は「整える」「「本気のボディメイク」「極める」をテーマにした3つの限定クラスを開催します。 ①身体を整える｜ポールピラティス 🗓️ ・2026年4月4日(土)13:30~14:10(40分間) ・2026年4月18日(土)13:30~14:10(40分間) 👤 担当：辻山 正美インストラクター 📍開催場所：フィットネススタジオ ストレッチポールを使って全身をやさしくほぐし、深い呼吸で自律神経を整えるクラスです。 背骨をリセットすることで、 ・首や肩のこりの軽減 ・腰痛予防・改善 ・血行促進による疲労回復 が期待できます。 寒暖差や季節の変わり目の不調を感じている方、 運動が久しぶりの方にもおすすめです。 ②カッコイイ身体を

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。 FIGHT BEAT WORKOUTです。 2月のスケジュールならびに 無料カウンセリング＆体験会の日程を更新しました。 ▶︎2月特別クラス：身体が硬い人向けヨガ 新年が明けたと思ったら、あっという間に1月も終わりですね。 厳しい寒さが続いていますが、体調など崩されていないでしょうか？ 寒い季節は外に出るのが億劫になり、 気づかないうちに身体を動かす機会が減ってしまいがちです。 さらに寒さの影響で、筋肉や関節がこわばり、 「体が硬くて動かしづらい」と感じる方も多いのではないでしょうか。 そんな今の時期にぴったりなのが、 2月の特別クラス「身体が硬い人向けヨガ」 です。 このクラスでは、無理にポーズを取るのではなく、 呼吸を大切にしながら、凝り固まった身体をやさしくほぐしていきます。 体を動かしながらリラックスでき、心もスッと軽くなる時間です。 「体が硬いからヨガは苦手…」 「ヨガに興味はあるけど、ついていけるか不安…」 そんな理由で今まで参加をためらっていた方にこそ、 ぜひ体験していただきたいクラス

いつもFIGHT BEAT WORKOUTをご利用いただき、ありがとうございます。 25年12月のスケジュールならびに無料カウンセリング＆体験会の日程を更新しました。 師走の忙しい時期ですが 適度に体を動かし、またケアをしながら 寒い冬を乗り切る体づくりを一緒に行っていきましょう！ ▶︎無料カウンセリング＆体験会 12月の無料カウンセリング＆体験会は22回開催！ 「FBWのセミパーソナルトレーニングってどんな感じ？」 「運動が苦手だけどできるかな？」 そんなご不安がある方にオススメです！ インストラクターがしっかりカウンセリングを行い これまでの運動歴からご不安な点、ご希望などをお伺いしてからトレーニングを始めるので安心です。 また各回3名限定の少人数制体験会なので 運動が苦手な方もその方のペースにあわせて体験ができます。 休日は比較的早めにご予約が埋まる傾向がございますので お早めのご予約をお勧めしております。 ぜひ一度FBWのクラスをご体験ください 体験会の日程・ご予約は こちら

いつもFIGHT BEAT WORKOUTをご利用いただき、ありがとうございます。 25年11月のスケジュールならびに無料カウンセリング＆体験会の日程を更新しました。 11月24日(月/祝）には恒例のFBW Winter Festaを開催！ 第1部には恒例の体力測定会、キッズクラス発表会、KICKOUT発表会、ZUMBAを開催。 第2部にはFBW3周年記念＆新店舗オープン親睦パーティを企画しています。 詳細は後日発表いたします！ 皆様のご参加心よりお待ちしております。

いつもFIGHT BEAT WORKOUTをご利用いただき、ありがとうございます！ 10月も皆さまに楽しんでいただけるイベントを企画しました。ぜひお気軽にご参加ください！ BJJ道着無料レンタルDAY ・10月5日(日)11時40分〜 ・10月19日(日)11時40分〜...

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。 FIGHT BEAT WORKOUTです。 8月もたくさんのクラスへのご参加誠にありがとうございます！ まだまだ暑い日が続きますので どうぞ水分補給や熱中症には気をつけながら 涼しい室内で汗を流してスッキリしていきましょう！...

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。 FIGHT BEAT WORKOUTです。 7月もクラスへのご参加誠にありがとうございます！ 8月のスケジュール、ならびに無料カウンセリング＆体験会日程を更新いたしました。 FBWはお盆期間中も通常営業をしております！...

いつもご利用いただき誠にありがとうございます、FIGHT BEAT WORKOUTです。 今年も、FBW恒例のSUMMER FESTA2025を8月3日(日)に開催いたします！ 会員の皆様が無料でご参加いただけるイベントです。...

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。 FIGHT BEAT WORKOUTです。 6月もクラスへのご参加誠にありがとうございます！ 気温が高くなってまいりましたので 熱中症には十分に気をつけながらトレーニングをしていきましょう！...

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。FIGHT BEAT WORKOUTです！ 5月は2つの特別イベントを開催いたします♩ ・2つの特別ヨガクラス開催 ・BBQ親睦会開催 皆様のご参加を心よりお待ちしております！ 特別ヨガクラス開催 ①5月9日(金)20:00~...

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。 FIGHT BEAT WORKOUTです。 4月のスケジュール、ならびに無料カウンセリング＆体験会日程を更新いたしました！ 4月29日にはスパーリング大会も予定されておりますので 皆様のご参加をお待ちしております♩...

こんにちは、いつもご利用いただき誠にありがとうございます！ FIGHT BEAT WORKOUTです。 3月の無料カウンセリング＆体験会が大好評につき ご予約枠が埋まってしまっているため、下記日程を追加いたしました。 ぜひ一度FIGHT BEAT...

いつもご利用いただき誠にありがとうございます、FIGHT BEAT WORKOUTです。 今年も、FBW恒例のSPRING FESTA2025を3月30日(日)に開催いたします‼︎ 3部構成の春のお祭りです。 ご参加希望の方は各参加方法をご参照いただきエントリーをお願い致し...

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。 FIGHT BEAT WORKOUTです。 2月のスケジュールおよび無料カウンセリング＆クラス体験会の日程を更新いたしました！ 体験会は 全15回開催 です！ 「動けるか不安だからまずは話だけ聞きたい・・・」...

新年のご挨拶 新年明けましておめでとうございます。 FIGHT BEAT WORKOUTです。 昨年は無事FIGHT BEAT WORKOUT2周年を迎えることができ 会員の皆様には大変お世話になりました。 FIGHT BEAT...

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。 FIGHT BEAT WORKOUTです。 来年2025年1月のスケジュール、ならびに無料カウンセリング＆体験会の予定を更新いたしました！ FIGHT BEAT WORKOUTは無事3年目を迎えることができ...

平素よりご利用いただき誠にありがとうございます。 FIGHT BEAT WORKOUTです。 2025年1月より変更点がございますのでお知らせいたします。 何卒ご了承いただければ幸いです。 ①レガース、グローブレンタル料金について...