僕自身、よく「週に4回もトレーニングをして仕事や私生活に支障が無いのか？」と聞かれる事もあるんですが、むしろ身体を動かしている時の方がぐっすり眠ることができるからか、朝の目覚めも良く、間違いなく1日のパフォーマンスや仕事の効率も上がっている事をほぼ毎日実感できているからです。今後の目標は、あくまで日々のトレーニングを楽しく継続させていく事です。FBWのスタイルは僕にとってまさしく理想のトレーニング形態だと思っています。FBWは僕にとって間違いなくサードプレイスになっていて、僕の人生においてなくてはならない特別な場所になっています。これからも楽しくトレーニングを継続して、そこから仕事やプライベートの充実に繋げていきたいと思います。