こんにちはFIGHT BEAT WORKOUTです。 今週末3月19日(日)に行われる 3月特別クラス：初心者向けKICKOUTクラスが 残り【2枠】となりました ぜひ皆様のご参加をお待ちしております（＾＾） 【KICK OUT】...

こんにちは、FIGHT BEAT WORKOUTです。 平素よりクラスにご参加いただき、また感染対策にご協力をいただき誠にありがとうございます。 政府対応と感染状況を鑑み 2023年3月13日(月)よりジムご利用時のマスク着用を任意といたします。...

こんにちは、FIGHT BEAT WORKOUTです‼ FIGHT BEAT WORKOUTのクラス体験方法についてご紹介します（＾＾） 体験方法は2種類ございます‼ ① 無料クラス体験会に参加する ② 通常クラスに参加する ①無料クラス体験会に参加する...

FIGHT BEAT WORKOUTです！ 2023年3月19日(日)後楽園ホールで行われる【プロフェッショナル修斗2023 Vol.2】に、新井インストラクターが出場します。 この試合の新井インストラクター応援シートのご予約も FIGHT BEAT...

こんにちはFIGHT BEAT WORKOUTです‼ 3月の特別クラスとして3月19日(土)【初心者向けKICK OUT】クラスを開催いたします。 今回ゲストインストラクターとして 女性インストラクターSEIKOさんが指導してくださいます（＾＾） FIGHT BEAT...

代表猿田 洋祐が今週日曜日に二子玉川ライズで開催れる UNRIVALED２に出場します（グラップリング試合） チケット、そして試合配信PPVが好評発売中です。 ぜひ観戦・応援よろしくお願い致します。 （*２６日は臨時休館となります） ■UNRIVALED 2...

FIGHT BEAT WORKOUTです。 3月のスケジュールを更新しました‼ 新しく超初心者の方に特化した少人数制クラス【FITNESS】クラスがスタートします（＾＾） ←拡大はこちら（PDF） 【FITNESS】 運動超初心者の方や...

FIGHT BEAT WORKOUTです。 2023年2月23日(木・祝)に祝日特別クラスを開催します‼ ぜひ皆様のご参加お待ちしております！ 祝日特別クラス①【FITNESSクラス】 2月23日　13:00～13:40（40分間） ◆要予約：定員4名◆...

こんにちはFIGHT BEAT WORKOUTです‼ 2023年1月19日（日）12時から 【女性限定特別クラス】護身術クラスを行います（＾＾） 【女性限定】護身術クラス 今回は代表の猿田が長年指導経験のあるイスラエルの護身術クラヴマガの一部を体験して頂きます。...

こんにちはFIGHT BEAT WORKOUTです‼ この度、FIGHT BEAT WORKOUT代表の猿田が 米国カリフォルニア・サンディエゴ発のファイトブランドHYPERFLY（ハイパーフライ）とスポンサー契約を結びました‼ FIGHT BEAT...

FIGHT BEAT WORKOUTです！ ジムに新しいトレーニング器具を導入しました（＾＾） 【ユーティリティタワー】といって チンニング（懸垂）、デッィプス、腹筋など色々な使い方が可能です（＾＾） フリートレーニングでご自由に使用ができますので ぜひ活用して下さい‼...

FIGHT BEAT WORKOUTです！ 本日は【MMA BEGINNER】クラスをご紹介します（＾＾） MMA BEGINNER（総合格闘技クラス） 最大8名／70分 運動強度：★★☆（2） 難易度：　★☆☆（1） 初心者向けMMA（総合格闘技）クラスです。...

FIGHT BEAT WORKOUTです！ いつもクラスにご参加いただき誠にありがとうございます！ こちらはとある日のTRX＆BAGクラス後の様子です。 皆さま約400kcal以上は消費されていて大変素晴らしいですね（＾＾） （ある方はなんと約650kcal!!!!)...

FIGHT BEAT WORKOUTです。 2月のスケジュールをUPしました‼ 2月から新クラス【MITT＆BAG】をスタートします。 【MITT＆BAG】 サンドバッグとインストラクターが持つミット打ちをサーキット形式で打ち込んでいきます。...

代表/メインインストラクター 猿田洋祐が2月26日に開催される UNRIVALED 2に出場します。 応援よろしくお願いいたします！ UNRIVALED 2 2023年2月26日(日) ■場所: iTSCOM STUDIO & HALL 二子玉川ライズ...

FIGHT BEAT WORKOUTです。 KIDSクラス2月開講に先立ち、昨日クラス体験会1回目を実施しました‼ 2名のキッズに参加していただきました。 ありがとうございました（＾＾） ・体操・柔軟などのウォーミングアップ ・バランス感覚を鍛える片足バランス...

こんにちはFIGHT BEAT WORKOUTです。 普段はジムのお知らせなどを投稿しておりますが、 運動やダイエット、健康についてざっくり簡単に1分程度で読める 「皆さまが少し気になるかも？」なことも記事にしていきます！ 前回の記事(参照)で...

こんにちは、西川口駅徒歩すぐ！総合格闘技＆ダイエット専門ジム FIGHT BEAT WORKOUT です。 FBWではセミパーソナルトレーニングクラスだけでなく 世界チャンピオンやそのトレーナーと1対1でトレーニングができる パーソナルトレーニングもご用意しております。...

西川口駅東口より徒歩スグ‼FIGHT BEAT WORKOUTです。 今日は【TRX＆BAG】クラスの様子を動画でご紹介します‼ TRX＆BAG ・TRXを使って全身の筋力を鍛えるトレーニングと、サンドバッグを使った打撃の有酸素運動がミックスされたクラスです...

こんにちは！普段はジムのお知らせなどを投稿しておりますが、 運動やダイエット、健康についてざっくり簡単に1分程度で読める 「皆さまが少し気になるかも？」なことも記事にしていきたいと思います。 「運動しなきゃな～」と感じたことはありますか？...