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FIGHT BAG
時間/定員
40分/最大定員6名
運動量
クラス詳細
格闘技のテクニックを学びながら、必要な筋力とスタミナアップを目指す中級者向けクラスです。パンチラッシュでストレス発散やダイエットにも最適です。
格闘技の技術を学びたい方
ダイエット・脂肪燃焼したい方
ストレス発散・リフレッシュしたい方
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時間/定員
40分/最大定員6名
運動量
格闘技のテクニックを学びながら、必要な筋力とスタミナアップを目指す中級者向けクラスです。パンチラッシュでストレス発散やダイエットにも最適です。