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時間/定員
10分間/インストラクターと1対1
運動量
インストラクターがお一人おひとりのレベルに合わせて直接指導を行う、約10分間のミット打ちです。完全予約制でプラン内でのご予約の他、クラス追加チケット、繰り越しチケットをご利用いただけます・クラスやフリートレーニングの他にも身体を動かしたい方・忙しいけれど、短時間集中してトレーニングしたい方・クラスで習ったフォームのチェックをしたい方などにおすすめです♪