FBW SPRING FESTA2024開催♪

こんにちは、FIGHT BEAT WORKOUTです。

5月26日(日)にFBW恒例のSPRING FESTA2024を開催します！

3部構成の春のお祭りです。

ご参加希望の方は各参加方法をご参照いただきエントリーをお願い致します。

この体力測定会やKICKOUT発表会を通し、

・普段のトレーニングの成果を発表できる機会

・現在のご自身の体力やレベルを客観的に確認することで、次のトレーニングの目標ができる

・ご自身の限界にチャレンジする機会

・会員様とインストラクターの親睦を深める

などができることが目的です♪

BBQ親睦会もございますので、新規ご入会の皆様も

ぜひお気軽にご参加ください♪

皆様のご参加をお待ちしております‼️

※通常クラスはお休みをいただきます。予めご了承ください。

※BBQのみ、など一部だけの参加、途中からの参加なども大歓迎です！

▶︎前回の体力測定会の様子

▶︎KICKOUT発表会の様子

▶︎前回のBBQ親睦会の様子

FBW SPRING FESTA 2023

5月26日(日)　10:00〜15:00

第1部 10:00〜11:45【第3回FBW体力測定会】

10:00〜　各自準備運動などを始めてください

🔶10:30〜11:00　一般クラス

　【種目】

・腹筋

・プランク

・スクワット

・プッシュアップ

・反復横跳び

・片足バランス

🔶11:00〜11:30 チャレンジクラス

【種目】

・ベンチプレス（40kg）

・スクワット（40kg）

・懸垂　　

・腹筋

・プッシュアップ　

・反復横跳び

第2部 11:45〜12:00【KICK OUT発表会】

4・5月プログラム発表会

①ビギナー

②初級

第3部 13:00〜15:00【第4回FBW 春のBBQ親睦会】

◆場所: 蕨市民公園

◆参加費:

大人　　　　3,500円

   中・高校生　2,000円

　小学生以下　1,500円

※ご家族でのご参加も大歓迎です

※バーベキュー機材や食材、飲み物はひと通り用意致しますが、差し入れは大歓迎です‼

🔶参加方法

第1部　FBW体力測定会

・会員の方お一人につき１つの体力測定会にエントリーが可能です。

・マイページに配布されいる【FBW体力測定会参加チケット】にて予約システムよりエントリーをお願い致します。

第2部 KICKOUT発表会

・マイページに配布されている【KICKOUT発表会参加チケット】にて予約システムよりエントリーをお願い致します

第3部　第3回FBW 春のBBQ親睦会

・受付にてBBQ親睦会参加費のご購入をお願い致します。

参加締め切り

・体力測定会／KICKOUT発表会：5月24日(金)23時59分まで

・BBQ：5月19日(日)まで