6月スケジュール公開｜夏目前！涼しい室内で身体を【整える✖️鍛える✖️燃やす】1ヶ月に

いつもFIGHT BEAT WORKOUTフィットネススタジオ、ならびに格闘技スタジオをご利用いただき、誠にありがとうございます。

早いもので6月を迎えますね。

梅雨の気配を感じるとともに、段々と気温の高い日が増えてきております。

この時期は、まだ身体が暑さに慣れていないため

ご自身が思っている以上に疲労が溜まりやすい季節です。

決してご無理はなさらず、こまめな水分補給を心がけながら、

ご自身のペースで運動を楽しみましょう。

2つのスタジオでは

いつでも涼しく快適に動いていただけるよう

環境を整えてみなさんをお待ちしております。

6月のスケジュールを更新いたしましたのでお知らせいたします。

今月も、みなさんの健康維持やボディメイクに役立つ特別なクラスを多数ご用意いたしました。

皆様からのご予約をお待ちしております。

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🆕 格闘技スタジオ クラス増設！

おかげさまで多くの会員様にご入会いただいており、

より快適にクラスをお楽しみいただけるよう

6月より、火曜・金曜・土曜日のクラス数を増設いたしました。

▶︎増設曜日：火曜・金曜・土曜

引き続きよりスムーズにそして快適にトレーニングに打ち込める環境づくりに努めていきますので、

ぜひクラスへのご参加をお待ちしております。

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ヨガ

ヨガが初めての方におすすめのビギナーヨガとしっかり身体を動かし代謝を高めるパワーヨガを開催

📅開催日：

ビギナー　6月20日(土)11:00、パワー　6月27日(土)11:00

📍場所：フィットネススタジオ

👤担当：宮崎インストラクター

ストレッチポールピラティス

日常の細かな姿勢のクセや骨盤のゆがみを、ストレッチポールを使って優しく整えていくクラスです

📅開催日：6月13日(土)13:30

📍場所：フィットネススタジオ

👤担当：辻山インストラクター

女性限定BJJ（ブラジリアン柔術）クラス

ブラジリアン柔術は、護身術としても非常に優れた格闘技です。新しい大人の習い事として、ぜひ女性の方も始めてみませんか？

初回は道着なしでの参加も大歓迎です！お気軽にご予約ください

📅開催日：6月5日(金)19:30, 6月13日(土)10:50, 6月19日(金)19:30, 6月27日(土)10:50

📍場所：格闘技スタジオ

👤担当：辻山インストラクター

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■ 無料カウンセリング＆体験会

６月も平日夜・週末を中心に、全22回開催いたします

【FBW体験会の特徴】

① 各回限定3名の少人数制

トレーニング前にカウンセリングを実施し、運動歴・目的・不安点などを丁寧にヒアリング。最適なメニューをご提案します。

② 参加者は全員体験の方

初心者の方でも気後れせず安心して参加できる環境です。

③ 無理な入会案内は一切なし

安心して体験に集中していただけます。

運動を始めるきっかけとして、ぜひご活用ください。

本格的な夏を目前に控え

「これから運動を始めたい」「体力をつけたい」とお考えの方

夏本番を迎える前の今の時期こそ、

運動を習慣化するベストタイミングです。

外の暑さを気にせず、

涼しく快適なスタジオで新しい一歩を踏み出してみませんか？

▶︎無料カウンセリング＆体験会ご予約はこちら

6月もみなさまと一緒に、健康的に楽しく身体を動かせる時間を楽しみにしております。