こんにちは、FIGHT BEAT WORKOUTです♪
10月のスケジュールならびに無料クラス体験会日程を更新いたしました。
10月は新しいクラスとして2クラスが始まります‼
【SHAPE KICK BAG】
40分／最大定員6名 運動強度：3
キック限定のサンドバッグクラス。バランス良く正しいフォームを覚えるプログラムです。
下半身と体幹の筋力を強化し、動ける身体を作ります。
下半身、お腹周りのシェイプアップにも最適なクラスです！
*グローブは使用いたしません
【SHAPE KICK MITT】
40分／最大定員6名 運動強度：3
キック限定のミット打ちクラス。バランス良く正しいフォームを覚えるプログラムです。
下半身と体幹の筋力を強化し、動ける身体を作ります。
下半身、お腹周りのシェイプアップにも最適なクラスです！
初心者にもミットの持ち方から丁寧に教えますので安心してご参加下さい。
*グローブは使用いたしません
両クラスともに初心者の方大歓迎のシェイプアップに最適なクラスです！
ぜひご予約をお待ちしております♪
*クラス体験も可能です。メールにてご予約を承っております。詳細は下記「体験希望の方はこちら」をタップしてください。
【10月の無料クラス体験会】
10月はなんと平日夜も体験会を開催いたします！
なかなか日程が合わなかった方も、ぜひこの機会にご参加お待ちしております♪
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