top of page

SHAPE KICK BAG

時間/定員

40分/定員最大6名

運動量

​クラス詳細

キック限定のサンドバッグクラス。バランス良く正しいフォームを覚えるプログラムです。
下半身と体幹の筋力を強化し、動ける身体を作ります。下半身、お腹周りのシェイプアップにも最適なクラスです!

ダイエット・脂肪燃焼したい方

筋力アップ・ボディメイクをしたい方

格闘技の技術を学びたい方

bottom of page